Batido de proteínas de coco y cítricos

Name: Batido de proteínas de coco y cítricos
Total time: 10 min
Ingredients: naranja, pelada, separada en gajos; limón, exprimido; Yogur griego 0% de grasa; leche desnatada; Proteína whey Cocos Crisp; zanahoria picada

un batido suave y con mucho sabor

10 min

Por Izy Hossack

¿Por qué confiar en nosotros?

Un truco genial para este batido de proteínas de coco y cítricos es mezclar una naranja pelada y congelada en el batido, que no sólo añade un extra de fibra, sino que hace que la bebida esté fresca, espesa y cremosa, sin necesidad de hielo, que puede llegar a diluir el sabor. Acompañado de proteína whey de coco para un sabor tropical y yogur para un toque de cremosidad ácida.

Ingredientes

1 Persona

1

naranja, pelada, separada en gajos
0.5

limón, exprimido
100 g

Yogur griego 0% de grasa
200 ml

leche desnatada
30 g

Proteína whey Cocos Crisp
1 mediana

zanahoria picada
1 cm de pieza

cúrcuma fresca

Preparación

1

Congela la naranja pelada hasta que esté sólida.
2

Mezcla la naranja congelada con el resto de los ingredientes del batido hasta que esté suave y luego bébelo.
1

¡Que aproveche!