Batido proteico de chocolate a la naranja
Tu batido preferido para estas fiestas
10 min
Este batido de chocolate con naranja y un toque de canela nos transporta de lleno a las próximas vacaciones de navidad. Además de los festines y el tiempo de contemplación que van ligados a estas fiestas, nuestros músculos encontrarán también su momento de ser mimados y cuidados por nuestra mejor proteína de suero de leche de pasto. Disfruta de este delicioso batido en cualquier momento, incluyendo antes o después de entrenar.
Ingredientes
1
Persona
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0.5naranja
-
250 mlleche de almendras
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30 gsin azúcar
-
0.5reife Banane, frisch oder gefroren
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1 cdta.plátano maduro (fresco o congelado)
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1 pizcacacao en polvo sin azúcar
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toppings opcionales:canela
Preparación
-
1
Exprimir el zumo de la naranja
-
2
Juntar con el resto de ingredientes en una batidora hasta que quede todo cremoso.
-
3
Verter el batido de chocolate en un vaso y aderezar con los toppings
-
4
al gusto
-
1¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta
Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
10 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
26g
Carbohidratos
19g
Grasa
5g
Calorias
239 kcal