Blinis con salmón
Deliciosos bocados para tu aperitivo
30 min
Nuestros blinis con caviar y salmón tienen todas las papeletas para acaparar todas las miradas en el próximo aperitivo o buffet que organices. Estos pequeños bocados no sólo entran bien por los ojos, sino que, gracias a nuestro preparado para tortitas, son un juego de niños a la hora de prepararlos. Olvídate de interminables listas de ingredientes; aquí te traemos unas esponjosas tortitas para hornear que te sacarán de más de un apuro.
Ingredientes
12
Personas
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80 gmezcla para tortitas proteicas
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130 mlagua
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100 gsalmón ahumado
-
120 gqueso quark
sal, pimienta
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Toppings opcionales:eneldo, caviar, zumo de limón
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Utensilios a emplear:
Preparación
-
1
Juntar en un recipiente la mezcla para tortitas con un poco de agua, sal y pimienta. Batir bien todo hasta que quede una mezcla uniforme.
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2
Usar la mitad del aceite de coco para ponerlo a calentar en una sartén.
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3
Añadir a la sartén una cucharadita de masa por cada blini que vamos a preparar y dorar por ambos lados.
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4
Cuando ya hayamos empleado la mitad de la masa, añadir a la sartén el resto del aceite de coco y terminar de dorar los blinis. En total, prepararemos 12 blinis.
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5
Colocar los blinis sobre una bandeja para servir y añadir a cada uno una cucharadita de queso quark. Añadirles después el salmón.
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6
De manera opcional, podemos aderezarlos con caviar, eneldo y jugo de limón.
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1¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta
Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
30 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
7g
Carbohidratos
2g
Grasa
2g
Calorias
55 kcal