Bruschetta de invierno

Un aperitivo invernal con mucha proteína
icon 45 min
Kürbis Bruschetta Rezept © foodspring
Ahora que el verano queda cada vez más lejos en el tiempo y dado que nos cuesta tanto separarnos de él no hay nada mejor que disfrutar de una buena bruschetta. Eso sí, elaborada con verduras de temporada invernal. La calabaza y la remolacha casan a la perfección con nuestro Pan Proteico Vegano. Puedes tomar esta bruschetta como aperitivo en días de frío. ¡Nada mejor para calentar el alma y el cuerpo!

Ingredientes

1 Persona

  • 60 g
    Pan proteico vegano
  • 80 ml
    agua
  • 100 g
    calabaza fresca (tipo Hokkaido, por ejemplo)
  • 80 ml
    remolacha fresca
  • 1 TL
    aceite de oliva
  • 1 TL
    vinagre
  • 1
    dientes de ajo

Preparación

  • 1

    Juntar en un cuenco la mezcla para Pan Proteico Vegano con agua y mezclar hasta que quede uniforme.

  • 2

    Dividir la masa en dos partes y aplanar bien cada una de ellas. Colocar ambos panes sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear. Reservar.

  • 3

    Precalentar el horno (arriba y abajo) a 180 grados.

  • 4

    Pelar y cortar la calabaza y la remolacha en pequeños dados. Colocar los daditos sobre un pequeño recipiente para horno junto a las masas de pan.

  • 5

    Regar con aceite de oliva, vinagre de Módena, sal, pimienta, pimentón y tomillo. Mezclar un poco con las manos.

  • 6

    Hornear todo durante 25 minutos.

  • 7

    Cortar los dientes de ajo por la mitad y restregar con ellos las dos mitades del pan. Añadirles después los daditos de verdura.

  • 8

    Aderezar la bruschetta con hierbas aromáticas, al gusto.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
45 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
24g
Carbohidratos
16g
Grasa
17g
Calorias
345 kcal