Frappé proteico de café con cookies & cream
un café proteico cremoso y helado
10 min
Un sabor de batido absolutamente clásico en forma de mezcla de café helado: este frappé proteico de cookies & cream es una versión rica en proteínas de tu bebida favorita de la cafetería. Mezclado con nuestra proteína de cookies & cream, cubitos de hielo, café y cacao en polvo para una textura cremosa y un sabor más sabroso.
Ingredientes
1
Persona
-
30 gProteína Whey Cookies & Cream
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2 cdtas.cacao negro en polvo sin azúcar (ver consejo)
-
1 cdta.café instantáneo
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1 pequeña pizcasal
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100 mlleche desnatada
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250 gcubitos de hielo
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2 cdas.nata montada ligera en spray
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1sándwich de cookies & cream, con galleta desmenuzada
Preparación
-
1
Añade la proteína whey sabor cookies & cream, el cacao en polvo, el café instantáneo, la sal, la leche y el hielo a la jarra de una batidora. Triturar hasta que el hielo se haya deshecho y la mezcla esté suave.
-
2
Verter en un vaso y cubrir con la nata montada en spray y la galleta desmenuzada. Añade una pajita de papel y sirve.
-
1¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta
Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
10 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
29g
Carbohidratos
20g
Grasa
7g
Calorias
248 kcal