French Toasts proteicas

Name: French Toasts proteicas
Total time: 20 min
Ingredients: huevo; clara de huevo; leche de almendras, sin azúcar; Proteína whey Cocos Crisp; tostadas de pan integral

Una idea dulce para desayunar

20 min

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©foodspring

Por Candy Lexa

¿Por qué confiar en nosotros?

Las French Toasts son todo un clásico en los desayunos europeos, además de una buena alternativa a las tradicionales tortitas o pancakes. Nuestra receta es insultantemente simple y, con la estelar aportación de nuestros productos, sin azúcar ni mantequilla, te quedará para chuparte los dedos.

Ingredientes

1 Persona

1

huevo
1

clara de huevo
100 ml

leche de almendras, sin azúcar
20 g

Proteína whey Cocos Crisp
3 rebanadas

tostadas de pan integral
1 cda.

Aceite de coco

Preparación

1

Mezclar el huevo, la clara, la leche y la proteína whey en un plato llano hasta que quede consistente.
2

Empapar ligeramente las tostadas en la mezcla por ambos lados.
3

Calentar aceite de coco en una sartén y dorar las rebanadas por ambos lados hasta que queden crujientes.
4

Colocar las tostadas en un plato e ir añadiendo los toppings antes de servirlas.
1

¡Que aproveche!