Paletas proteicas de yogur y frambuesa

Name: Paletas proteicas de yogur y frambuesa
Total time: 60 min
Ingredients: frambuesas congeladas, más algunas para decorar; agua; Yogur griego 0% de grasa; Proteína whey frambuesa

regadas con chocolate blanco

60 min

raspberry yogurt popsicles drizzled with white chocolate on a piece of parchment

Por Izy Hossack

¿Por qué confiar en nosotros?

Estas sencillas paletas de yogur de frambuesa son una forma deliciosa de aumentar tu consumo de proteínas. Son especialmente apetecibles para refrescarse en verano o para después de una intensa sesión de entrenamiento. Hemos utilizado una combinación de frambuesas congeladas y nuestro Proteína Whey sabor frambuesa con un chorrito de chocolate blanco para esta delicia afrutada y cremosa.

Ingredientes

8 Personas

120 g

frambuesas congeladas, más algunas para decorar
125 ml

agua
125 ml

Yogur griego 0% de grasa
30 g

Proteína whey frambuesa
30 g

chocolate blanco derretido

Preparación

1

Licuar las frambuesas, el agua, el yogur y la proteína en polvo hasta obtener una mezcla homogénea. Verter en un molde para paletas y congelar durante 30 minutos. Introduce un palito de paleta en cada molde y vuelve a meterlo en el congelador durante 2 ó 3 horas más, o hasta que solidifique.
2

Para desmoldar las paletas, sumerge el molde de paletas en un recipiente con agua caliente durante 30 segundos para que se empiecen a derretir los bordes. Retirar tirando de los palitos de paleta.
3

Rocía el chocolate derretido sobre las paletas y espolvorea rápidamente algunas frambuesas congeladas trituradas para decorar.
4

Guardar en un recipiente hermético en el congelador hasta 1 mes.
1

¡Que aproveche!