Pastel de chocolate proteico

Preparación

• 1

  Mezcla el queso quark desnatado, los copos de avena y la proteína whey en un bol hasta obtener una masa homogénea

• 2

  Vierte la masa en una taza pequeña

• 3

  Coloca la taza unos 3,5 minutos en el microondas a 800 vatios

• 4

  Ya está listo tu pastel proteico a la taza

• 1

  ¡Que aproveche!