Batido proteico al caramelo

el antojo saludable de chocolate
icon 10 min
© foodspring
Tómate un buen vaso de batido de chocolate y caramelo sin sentirte culpable. ¿Has probado ya nuestras nuevas Protein Bars Extra chocolate? Están tan deliciosas como tus chocolatinas favoritas pero contienen un 90 % menos de azúcar y 8 veces más de proteína.

Ingredientes

1 Persona

Capa clara:

  • 150 ml
    agua
  • 15 g
    Proteína Whey de caramelo de foodspring

Capa oscura:

  • 150 ml
    agua

plátano congelado

  • 5 g
    cacao en polvo sin azúcar

Toppings:

  • Protein Bar Extra Chocolate soft caramel de foodspring

Preparación

  • 1

    Tritura todos los ingredientes para la capa más clara con ayuda de una batidora hasta obtener una mezcla cremosa. Viértela en un vaso. 

  • 2

    Tritura a continuación los ingredientes para el batido oscuro y vierte la mezcla en el mismo vaso. 

  • 3

    Puedes alternar el orden de las capas para modificar el aspecto del batido. 

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
10 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
26g
Carbohidratos
27g
Grasa
2g
Calorias
242 kcal