Batido proteico de café helado
disfruta del sabor del café sin cafeína
5 min
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¿Te gusta el café pero quieres tomarlo sin necesidad de arriesgarte a no dormir? ¿Te has quedado sin ideas y te aburre el café de siempre?
En nuestro #freeyourcreativity de hoy te enseñamos una nueva forma de preparar tu café preferido con un extra de proteínas y sin cafeína. Podrás tomarlo cuando quieras, como quieras. ¡Hazlo con nuestra nueva Proteina Whey sabor café!
Ingredientes
1
Persona
-
-
2Instant Oats de foodspring
o
-
2 cdas.copos de avena
-
mlleche (1,5 % de grasas)
-
pizcacanela
-
5hielos
Preparación
-
1
Bate todos los ingredientes con una batidora hasta obtener una mezcla cremosa.
-
2
Agrega semillas de cacao o cacao en polvo como topping.
-
1¡Que aproveche!
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Más sobre el tema:
Descripción general de la receta
Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
32g
Carbohidratos
26g
Grasa
2g
Calorias
282 kcal