Batido proteico de café helado

disfruta del sabor del café sin cafeína
icon 5 min
© foodspring
¿Te gusta el café pero quieres tomarlo sin necesidad de arriesgarte a no dormir? ¿Te has quedado sin ideas y te aburre el café de siempre? En nuestro #freeyourcreativity de hoy te enseñamos una nueva forma de preparar tu café preferido con un extra de proteínas y sin cafeína. Podrás tomarlo cuando quieras, como quieras. ¡Hazlo con nuestra nueva Proteina Whey sabor café!

Ingredientes

1 Persona

o

  • 2 cdas.
    copos de avena
  • ml
    leche (1,5 % de grasas)
  • pizca
    canela
  • 5
    hielos

Preparación

  • 1

    Bate todos los ingredientes con una batidora hasta obtener una mezcla cremosa.

  • 2

    Agrega semillas de cacao o cacao en polvo como topping. 

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
32g
Carbohidratos
26g
Grasa
2g
Calorias
282 kcal