Bebida de coco y mango con chía

La bebida de frutas tropicales
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Chia-Kokos-Mango-Drink © foodspring
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Por Julia-Sarah Hennig

Regresa a las vacaciones de verano con sólo probar esta deliciosa bebida de frutas, con los sabores dominantes del coco y el mango. Las semillas de chía le aportan toda la consistencia que necesita para convertirse en uno de tus tragos preferidos.

Ingredientes

1 Persona

  • 500 ml
    agua de coco
  • 2 cdas.
    Semillas de chía orgánicas de foodspring

mango (tamaño medio)

  • 1
    hielo picado

Preparación

  • 1

    Pela el mango, córtalo en trozos y tritúralo con una batidora. 

  • 2

    Añade el agua de coco, las semillas de chía y hielo. Bátelo todo bien. 

  • 3

    Deja reposar la bebida 10 minutos para que las semillas de chía queden bien empapadas. 

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
6g
Carbohidratos
38g
Grasa
7g
Calorias
258 kcal