Receta de chupito de jengibre

Name: Receta de chupito de jengibre
Total time: 10 min
Ingredients: jengibre; limones; naranjas; agua; cúrcuma en polvo

Refuerza tu sistema inmunológico cada mañana

10 min

Por Candy Lexa

¿Por qué confiar en nosotros?

¡Por fin un chupito saludable! Lo que oyes: nada como una ardiente inyección de jengibre para empezar bien el día y poner en marcha nuestro metabolismo. Efectivamente, el chupito de jengibre está de moda, y es que contiene una enorme cantidad de vitaminas y otros nutrientes que resultan esenciales, sobre todo en estas épocas de tanto frío. Nuestro sistema inmunológico nos lo agradecerá.

Ingredientes

6 Personas

90 g

jengibre
3

limones
2

naranjas
100 ml

agua
0.5 cdta.

cúrcuma en polvo
utensilios empleados:

Batidora*

Preparación

1

Pelar el jengibre y cortarlo en gruesos trozos.
2

Exprimir el jugo del limón y la naranja.
3

Añadir al recipiente de una batidora los jugos junto con los trozos de jengibre, agua y cúrcuma. Triturar bien durante 30 segundos.
4

Pasar la mezcla por un colador y conservar el líquido.
5

Añadir al líquido las semillas de chía y guardarlo en un vaso o un tarro bien limpio.
6

Esta receta da para 300 ml de chupito de jengibre: unas 6 raciones.
7

Beber cada mañana un chupito de jengibre (unos 50 cl.). Conservar en el frigorífico hasta un máximo de 7 días.
1

¡Que aproveche!