Receta de estrellitas de canela
hornea galletitas bajas en carbohidratos con nuestro shape shake
60 min
¡No hay Navidad sin galletas! La lista de ingredientes de las galletas navideñas suele ser bastante reducida, pero el azúcar en grandes cantidades nunca falta a la cita. Con nuestra Proteína Whey podrás, sin embargo, ahorrarte una buena cantidad de azúcar sin sacrificar el sabor.
Ingredientes
1
Persona
-
50g
-
100g
-
100g
-
30g
Preparación
-
1
Bate las claras a punto de nieve. Añade la Proteína Whey en polvo y remueve.
-
2
Reserva 2 cdas. colmadas de la clara a punto de nieve en la nevera.
-
3
Agrega a continuación el resto de ingredientes a la clara a punto de nieve que no ha sido reservada y remueve.
-
4
Consejo: la masa no debería apenas pegarse. Añade un poco más de frutos secos molidos si está demasiado húmeda.
-
5
Reserva la masa media hora en la nevera.
-
6
Precalienta el horno a 150 grados (calor superior e inferior).
-
7
Extiende la masa hasta que tenga un grosor de aproximadamente 1 cm y corta unas 25 estrellitas con ayuda de un molde. Pinta las estrellas con la clara de huevo reservada en la nevera.
-
8
Hornea las galletas durante unos 20 minutos.
-
9
Deja que se enfríen.
-
1¡Que aproveche!
Body Check gratuito
¿Te gustaría mejorar tu alimentación? ¡Nuestro Body Check te ayudará a conseguirlo!
- Calcula tu propio IMC
- Consejos nutricionales útiles
- Productos adaptados a tus objetivos
Más sobre el tema:
Descripción general de la receta
Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
60 min
Dificultad
facil
Valor nutricional, por porción
Proteinas
4g
Carbohidratos
2g
Grasa
5g
Calorias
69 kcal