Receta para filloas de dos sabores

Filloas de dos sabores y con extra de crema
icon 20 min
Crêpes Rezept © foodspring
Delicadas y sabrosas filloas de chocolate con crema de leche. Igual que los clásicos crepes con crema de avellanas y chocolate. ¿A que suena bien? ¡Nuestra Crema Proteica a base de avellanas y proteína whey lo hace posible!

Ingredientes

2 Personas

  • g
    e002
  • cucharada
    e047

Preparación

  • 1

    Junta en un bol la harina, la proteína whey, el almidón y un poco de sal y mézclalo todo.

  • 2

    Añade el aceite de coco, el huevo y la leche y seguir mezclando hasta batirlos a fondo.

  • 3

    Dividir la masa en dos y espolvorear cacao en una de las dos partes.

  • 4

    Poner a calentar un poco de aceite en la sartén para los crepes. Colocar una cucharada de la masa en el centro de la sartén y hacer que se extienda por toda la superficie.

  • 5

    Hornear durante 2 minutos. Girar. Seguir horneando durante 1 minuto.

  • 6

    Untar las filloas con Crema Proteica Duo fundida y aderezar con trozos de fruta al gusto.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
20 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
9g
Carbohidratos
21g
Grasa
9g
Calorias
200 kcal