Batido fitness de mango

Bebida de fitness veraniega
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© foodspring
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Por Julia-Sarah Hennig

Un batido tan sabroso como los de toda la vida. Con su toque de frutas y su textura cremosa. El trago perfecto para después del entrenamiento o para tomar entre horas.

Ingredientes

1 Persona

  • 30 g
    Proteína Whey de foodspring
  • 300 ml
    leche desnatada 1,5% de grasa

o

  • ml
    leche de almendras

Preparación

  • 1

    Echa los trozos de mango, la Proteína Whey en polvo y la leche en una licuadora y bátelo todo.

  • 2

    Vierte el batido en un vaso

  • 3

    Adórnalo con menta al gusto. 

  • 4

    Tu batido de nutrientes está listo

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Ganar masa muscular
Tiempo total
5 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
35g
Carbohidratos
28g
Grasa
7g
Calorias
320 kcal