Smoothie bowl de hibisco y frambuesa

Un desayuno con todo el poder de las flores
icon 10 min
Hibiskus Himbeer Smoothie Bowl © foodspring
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Por Anne-Sophie Hoffman

Nuestro Smoothie Bowl de frambuesa e hibisco: ¡una auténtica delicia para los primeros días de la primavera!

Ingredientes

1 Persona

  • 100 g
    frambuesas congeladas
  • 0.5
    plátano
  • 70 ml
    leche de coco
  • 60 ml
    té de hibisco
  • 1 cda.
    Proteína whey frambuesa
  • toppings opcionales
    Frambuesas frescas, Crema de frutos secos, Chips de coco , granola

Preparación

  • 1

    Juntar todos los ingredientes del batido en una batidora potente y batir hasta que quede suave.

  • 2

    Verter el smoothie en un cuenco.

  • 3

    Decorar el smoothie bowl con toppings a nuestro gusto.

  • 1
    ¡Que aproveche!
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Descripción general de la receta

Objetivo
Pérdida de peso
Tiempo total
10 min
Dificultad
facil

Valor nutricional, por porción

Proteinas
11g
Carbohidratos
22g
Grasa
1g
Calorias
179 kcal