Recetas rápidas para una cena de San Valentín perfecta

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Red Velvet Muffin ©foodspring

¿Quieres sorprender a tu pareja con una romántica cena en San Valentín, pero te falta la inspiración? En el Tasty Tuesday de hoy te presentamos un menú de San Valentín con diversas opciones gracias al cual podrás dejar a tu pareja con la boca abierta sin pasar mucho tiempo en la cocina.  

Como es bien sabido, el amor entra por el estómago. Gracias a las deliciosas recetas que hoy te proponemos, podrás enriquecer tu repertorio de recetas fitness sin necesidad de renunciar al sabor.

Propuestas para la cena de San Valentín perfecta

Entrantes

Segundos 

Postres

Entrantes

No hay comida completa sin los entrantes adecuados. En el artículo de hoy os proponemos 3 platos fáciles de preparar con los que redondear tu menú de San Valentín sin dejar de mimar tus papilas gustativas.

Pan proteico con jamón serrano

Belegtes Proteinbrot
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¡Esta popular receta es tan simple como sabrosa! Lo único que necesitarás para preparar fácilmente esta receta imprescindible es un par de tostadas de nuestro pan proteico, un buen jamón serrano, un poco de sal marina, aceite y tomate.

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Puré de zanahoria y jengibre

Karotten-Ingwer-Suppe
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No hay nada mejor que un puré reconstituyente para los días más fríos del año. Hemos agregado además nuestras crujientes chips de coco para darle un toque exótico a este saludable entrante. ¡Así sabe el amor!

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Verdura al horno con queso feta

Gemüßespieße mit Feta
©stocksy.com/Ina Peters

Este plato no es solo un auténtico placer para la vista. ¡Los pinchos de verduras son superfáciles de preparar y están escandalosamente ricos!

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Segundos

Gracias a los 3 platos principales que te proponemos a continuación, no necesitarás pasar horas cocinando para demostrarle a tu media naranja lo mucho que significa para ti.

Espaguetis cremosos con salmón

Lachsnudeln
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¿A quién no le gusta la pasta? ¡Déjate conquistar con tu pareja por esta reconfortante comida para el cuerpo y la mente!

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Bowl de verduras con aderezo de cúrcuma

Bunte Kurkuma Bowl
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¿Tienes antojo de comida saludable y nutritiva? ¡Si es así, este vistoso plato te convencerá por su agradable aroma y la facilidad de su preparación!

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Gnocchi caseros con calabaza

Kürbis Gnocchi
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Gnocchi: las bolitas de masa de patata difíciles de pronunciar. La variante foodspring de esta receta contiene evidentemente un extra de proteína. Son además mucho más fáciles de cocinar de lo que uno podría pensar en un primer momento.

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Postres

Como no podía ser de otra manera, hemos dejado lo mejor para el final. Nuestros tentadores postres libres de sentimientos de culpa son, sin lugar a dudas, nuestras creaciones favoritas. Al final del artículo hemos incluido una receta especialmente concebida para el Día de los enamorados. ¡Feliz Día de San Valentín!

Brownies de chocolate veganos

Vegane Brownies
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¡Los más golosos están de enhorabuena! Estos jugosos brownies veganos son toda una fantasía de chocolate hecha realidad. Si les añades fresas frescas al sacarlos del horno, obtendrás un postre irresistible.

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Crema Catalana

Crema Catalana
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La crema catalana tiene un aspecto similar al de la “crème brûlée” francesa. Es sin embargo un poco más ligera y tiene un aroma diferente. Gracias a nuestra proteína whey de caramelo podrás incluso prescindir completamente del azúcar.

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Magdalenas de terciopelo rojo para San Valentín

Red Velvet Muffin
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Como los regalos hechos a mano son siempre los mejores, hoy os queremos regalar nuestras magdalenas proteicas favoritas. ¿Lo mejor? No hace falta ser un pro de la repostería, ya que con nuestro preparado de brownies obtendrás siempre una masa perfecta.

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Fuentes del artículo

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