9 recetas con chocolate perfectas para no romper con tu estilo de vida saludable

¡Increíble pero cierto! Estas recetas encajan con tu estilo de vida saludable.

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©foodspring

Por Carina Parke

¿Por qué confiar en nosotros?

¿Te encantan los dulces, pero intentas no comerlos porque crees que no tienen cabida en tu estilo de vida saludable? Pues tenemos muy buenas noticias para ti: no tienes que olvidarte por completo del chocolate, lo único que necesitas son las recetas correctas. Hay muchísimas opciones de recetas dulces que pueden formar parte perfectamente de una dieta equilibrada y que te ayudarán a no perder de vista tu objetivo. Y, antes de seguir, nos gustaría dejar claro una cosa: siempre recomendamos el chocolate negro antes que cualquier otro tipo de chocolate. ¿Por qué? Por su cantidad de proteínas (0,5 gramos) y porque es rico en hierro.

Una cosa es comerse una oncita de chocolate y otra muy diferente terminar con un bote de crema de chocolate de una sentada. Sin embargo, lo que es malo de ese tipo de productos no es el chocolate, sino la gran cantidad de azúcar que contienen. ¿Y sabes qué? En foodspring nos gusta romper las reglas y, por eso, hemos elaborado una crema de chocolate con el mismo sabor de siempre, pero con más proteínas y con 85% menos de azúcar. Perfecta para quitarte el antojo de dulce sin renunciar a tu objetivo. ¡No nos digas que no te suena bien!

Cremoso porridge proteico de chocolate

Coco, plátano y chocolate. ¿Se te ocurre una combinación mejor? Y son precisamente estos tres ingredientes los que convierten esta receta en un imprescindible para tus desayunos.

Tortitas proteicas veganas con chocolate

Las tortitas deberían estar en la lista de todo el que busca un desayuno rico y que llene. Nosotros les hemos querido añadir un extra de chocolate combinándolas con nuestro Flavour Kick. Además, estas tortitas son tan esponjosas que te harán llegar al séptimo cielo. Una verdadera delicia elaborada con fuentes de proteínas de origen vegetal.

Vegane Schoko Protein Pancakes — ©foodspring

Brownies de chocolate con calabacín

Que levante la mano el que nunca haya probado el pastel de calabacín. Lo sabemos, quizá no es el primer ingrediente que se te viene a la cabeza cuando piensas en hacer una receta dulce, pero, cuando lo pruebes, ya no podrás volver atrás. En concreto, el calabacín les aporta a estos brownies un toque muy esponjoso que hará que se te deshagan en la boca.

Pastel de calabacín al chocolate

Y hablando de calabacines, si te enamoras de la receta de los brownies, tienes que probar también esta. ¿Sabes que tiene de interesante? Que este pastel no lleva ni harina, ni azúcar, ni aceite. Y, aún así, está delicioso.

Cupcakes veganos de chocolate con cacahuete

¿Buscas algo para merendar o quieres darles una sorpresa a tus compañeros de trabajo? Con su bizcocho esponjoso y su cremoso frosting, estos cupcakes veganos de chocolate y cacahuete son perfectos. Además, llevan nuestra proteína vegana, que es baja en azúcar y alta en fibra.

Vegane Schoko-Erdnuss-Cupcakes — ©foodspring

Mousse de chocolate vegano

El mousse de chocolate es uno de los postres más clásicos que existen. Esta versión vegana es muy ligera y tiene una nota aromática especial. ¿El responsable? El Coffee Originale de Lyre’s.

Veganes Mousse au Chocolat — ©foodspring

Mug cake proteico

¿Has invitado a tus amigos a cenar y quieres sorprenderlos con el postre? Entonces, tienes que preparar este mug cake proteico. Porque si te pasas horas en la cocina haciendo el plato principal, todo lo que necesitas es un postre que se haga en un pis pas. Y es que solo necesitas cinco minutos para preparar este delicioso pastel lleno de proteínas.

Almendras al chocolate caseras

Las almendras están ricas de cualquier manera, pero la verdad es que si las cubrimos de chocolate, nos vuelven locos. Ten cuidado… ¡Porque son adictivas!

Schokomandeln selber machen — ©foodspring

Masa de galleta proteica y vegana para comer a cucharadas

Todos nos hemos comido la masa de las galletas cuando aún estaba cruda, ansiosos por no esperar a que se hagan en el horno. Y lo cierto es que se ha convertido en una tendencia muy popular. Sin embargo, es algo que no es apto para todos los estómagos, por eso, nosotros hemos querido darle un giro a la receta y prepararla de otra forma: con humus dulce. ¡Sí, sí, has oído bien! Mucho mejor para la tripa y, además, te ayuda a ganar masa muscular.

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Fuentes del artículo

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