11 recetas con Proteína Whey para tu desarrollo muscular
2 min
©foodspring
¿A quién no le gusta tomarse un buen batido de Proteína Whey después de una dura sesión de entrenamiento? En el artículo de hoy hemos reunido una serie de recetas con las que queremos demostrarte que puedas usar la Whey para preparar todo tipo de platos dulces y salados, pero también irresistibles batidos de proteína. ¡Lleva tu entrenamiento al máximo nivel gracias a estas irresistibles recetas!
Cremoso batido de avellanas y avena
Este sabroso batido es ideal para el desarrollo de masa muscular gracias al poder de los frutos secos que contienen. Además de nuestra Proteína Whey de avellana, hemos añadido nuestros Instant Oats de avena orgánica de la mejor calidad para favorecer la musculación. Es el batido perfecto para tomar después del entrenamiento y acompañarte en tu camino a la figura soñada.
Helado de coco casero
¿Quién ha dicho que el helado es solo para el verano? Hoy os proponemos una receta para los amantes del coco y para todos aquellos que quieren alimentar sus músculos con proteínas de una manera refrescante. Con solo unos pocos ingredientes y con nuestra Proteína Whey, podrás preparar fácilmente este cremoso helado de coco.
Scones proteicos
Este plato es de todo menos una receta típica a base de Proteína Whey. En foodspring nos encanta la hora del té, por eso hemos creado para vosotros estos scones clásicos en una variante saludable y rica en proteínas.
Bizcocho de avellanas
Este jugoso bizcocho es sin lugar a dudas una de nuestras recetas dulces favoritas. La combinación de nuestra avena orgánica y de nuestra Proteína Whey contribuye además a potenciar tu desarrollo muscular. ¡La alimentación fitness nunca había estado tan deliciosa!
Copos proteicos con caramelo
Nadie duda que el caramelo esté rico, pero tomar azúcar puro es de todo menos saludable. Ha llegado sin embargo la hora de aportar un toque de caramelo a tus batidos, tus postres y tus meriendas sin necesidad de sentirse culpable. Prueba estos crujientes copos de proteína dulces, ¡no te decepcionarán!
Batido proteico de café helado
¿Te gusta el café, pero quieres tomarlo sin temor a quedarte desvelado? Con nuestra nueva Proteína Whey podrás disfrutar del inconfundible sabor del café cuando y donde quieras.
Bagel proteico
Ya sean dulces o salados, los bagels están de moda y encima están buenísimos. Gracias a esta sencilla receta podrás darte cuenta de lo fáciles que son de preparar. Para estos bagels hemos remplazado parte de la harina por un poco de nuestra Proteína Whey.
Batido con frutos del bosque
Está tan bueno como tu yogur de frutas favorito y te ayuda a cuidar de tus músculos. Tan cremoso, tan dulce, tan rico en proteínas… ¡Descubre nuestra nueva Proteína Whey con sabor a yogur y frutos rojos!
Tarta de zanahoria
Esta deliciosa tarta de zanahoria con glaseado proteico de queso fresco está tan rica como parece. Con un par de trucos y consejos podrás además convertirla en toda una tentación dulce baja en azúcar.
Pudin de vainilla proteico
Hoy te mostramos una receta extremadamente fácil y sabrosa de pudin que no debes dejar de probar. Sin azúcar ni aditivos artificiales, pero con una porción extra de Proteína Whey. ¡No te defraudará!
Smoothie proteico verde
¿Tienes antojo de una bomba de nutrientes y de proteína? ¡Aquí la tienes! Este smoothie es el snack perfecto para tomar antes o después del entrenamiento, ya que le aporta a tu musculatura todo lo que necesita para rendir al máximo.
Fuentes del artículo
En foodspring nos servimos únicamente de fuentes contrastadas y de calidad a la hora de redactar nuestros artículos, así como de estudios avalados científicamente. Descubre nuestras líneas editoriales y conoce de qué forma contrastamos los datos para ofrecerte sólo los contenidos más fiables.
Más sobre el tema:
Relacionado:
¡Descuento para nuestros lectores!
Usa el código MAG15 para obtener un 15% de descuento en tu pedido.
Pedido mínimo: 30 €. No válido para paquetes.