Leonie Leber

Como buena foodie que es, Leonie está siempre al día en lo que se refiere a nuevas tendencias de alimentación. En sus artículos encontrarás valiosa información sobre temas nutricionales: nuevas dietas, procesos metabólicos o consejos para el día a día. A lo largo de sus estudios de Nutrición, con especialidad en comunicación, aprendió a establecer planes nutricionales individualizados. Gracias a su preparación, podemos ofrecerte plantes de alimentación gratuitos que te ayudarán a mejorar tu estilo de vida.

La parte de sus estudios que más le influyó fue la psicología de la nutrición.

“Me resulta muy interesante comprobar cómo la alimentación influye en nuestra psique. En mis artículos trato de plasmar mis conocimientos y hacerlos accesibles para todos los públicos”.

Leonie es de las que opina que, más que privarse de ciertos alimentos o seguir dietas demasiado estrictas, debemos adoptar unos hábitos alimenticios equilibrados. Como profesional de la nutrición que es, piensa que ese el camino correcto hacia un estilo de vida más sano. Aparte de esto, también opina que cada persona y su organismo son un mundo. Lo que para unos funciona no necesariamente se aplica para todos. Cada uno tiene su metabolismo, y por eso mismo la alimentación debe ser algo que nos haga disfrutar sin tantas preocupaciones.

Al margen de su faceta profesional a Leonie le apasiona la buena comida: casi cada fin de semana se lanza a conocer nuevos cafés y restaurantes en Berlín.

El producto foodspring preferido de Leonie:

“Me encantan las Paleo Bars. Cuando me apetece picar algo sano me falta tiempo para sacar una de mis barritas con sabor a coco. Por lo demás, me gusta mucho también la Crema Proteica de Coco.”